腾龙公司开户“刷了几则短视频今后，越来越觉得自己有焦虑症了”
短视频“自诊”心思疾病，当心误判又“掉坑”
不专业的“自诊”视频暗含过度确诊、诱导消费的危险
“刷了几则短视频今后越来越觉得自己有焦虑症了。”26岁的北京上班族小江告知记者，自己近期偶尔刷到一条名为“焦虑症
的八大体现”的短视频，视频中列举了“心跳加快”“入眠困难”等8种症状，并称“中5种以上需警惕焦虑症”。
“腾龙公司官网8种痕迹表明你已陷入作业性抑郁”“中10种以上，你或许是ADHD(注意缺陷多动障碍)”……一段时刻，短视频
渠道涌现很多心思疾病“自诊”内容，触及ADHD、焦虑症、抑郁症等多种心思问题，这类视频以“自测”方式吸引用户参加，宣称
能帮助用户判别心思状态。
这类视频是“真科普”仍是“新生意”？专家指出，此类视频的炽热体现出群众对心思学范畴的重视，但部分不专业的“自诊”
视频或许暗含过度确诊、诱导消费的危险。对此，专家建议，心思疾病需专业医学确诊，切勿轻信网络“自诊”。
刷短视频“确诊”焦虑症？
“我其时作业压力比较大，有点好奇才点进去的。”小江说，自己一开端觉得视频说得有点夸大，可是看多了就开端自我怀疑。后
来甚至有段时刻不敢接新项目，因为视频说“焦虑症患者应避免高压环境”。
记者在某短视频渠道以“焦虑症”为关键词搜索，在某条名为“焦虑症的几个阶段”的高浏览量视频下，不少网友留言“除了幻听幻
视，其他全中”“刷视频发现自己‘确诊’焦虑症”……
“腾龙公司客服焦虑是现代社会中比较普遍的现象，我们作业忙、压力大，不免会有焦虑心情。但焦虑症的确诊相对复杂，需经过多
维度评价才干做出。”华北电力大学心思健康教育中心教师史海松告知记者，这类短视频忽略了确诊的复杂性，仅经过片段化信息引导观
众“对号入座”，容易形成误判。
近年来，心思咨询与确诊商场体量巨大并在不断扩张。有数据显示，2024年国内心思咨询企业注册量同比增加27.83%，而互联网心
思咨询渠道又占有了其中较大份额。
“与线下心思咨询的高时刻金钱成本相比，在短视频渠道进行‘自诊’，用户觉得更方便、更温文，个人的心思压力也会更小一些。
”中国人民大学心思学院副教授唐信峰以为，“但线上的心思咨询或‘自诊’往往鱼龙混杂，专家的资质参差不齐，其专业程度远不如线
下咨询。”
498元网课即可“治好”？
记者以咨询者的身份联系了发布过具有上万条评论的“焦虑症自测”视频博主。对方以“心思导师”自居，询问了年纪、性格、睡眠质
量等基本情况后，确诊记者为“预期焦虑反应”，并提出学习他的“生理+心思双协同课程”可以帮助恢复。
腾龙公司网址该博主供应的课程列表显示，课程共包括“恢复底层原理”“生理层面调理”“心思层面调理”“心情管理办法”和“交
感放松练习”5大板块，价格为498元，学完后可“自主调理心情”。
“经过患者的描绘得出‘预期焦虑反应’这样的判别，仅仅最基础的操作，看不出咨询师的专业程度。”唐信峰以为，这些课程从目录上
看更像是一种常识科普，不具备改进个别焦虑的针对性。
“我们提了一个心思健康促进的‘深度模型’，以为单纯学习课程常识可以增加对具体问题的‘心思健康素质’，但不辅以专业的练习辅
导和个性化的咨询，不一定能带来症状的改进。”唐信峰说。
对此，记者咨询的有关法律人士以为：“课程宣扬中‘学完后可自主调理心情’的表述，归于对心思干涉作用作保证性许诺。即便主张课
程归于常识产品，其‘恢复’表述仍或许被认定为按时医治作用，或许构成广告法规定的‘虚伪广告’情形。”
完善资历认证体系
“心思自诊短视频遭到欢迎，表明人们越来越重视自己的心思健康，这是社会发展、人们认识提升的体现。”史海松以为。
腾龙公司“十四五”国民健康规划中提到，要促进心思健康，健全社会心思健康服务体系；加强抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍等常见精神
障碍和心思行为问题干涉。完善心思危机干涉机制，将心思危机干涉和心思帮助纳入突发事件应急预案。
史海松以为：“当时存在心思健康需求增加与线下服务供应不足的矛盾。专业的医疗机构也应当满足社会的需求，活跃扩大心思咨询、心
思医治、精神疾病治疗的专业资源供应。”
“现在，我国心思咨询职业缺少威望的资历认证体系，也没有树立清晰的准入制度，导致从业者专业资质凹凸不一、职业生态无序化。”
唐信峰说。
今年全国两会期间，全国政协委员、民进天津市委会主委张金英建议，拟定全国一致的心思咨询师执业资历认证体系，清晰准入类职业
资历，要求从业者具备心思学或医学本科以上学历，并完成临床实践、督导练习等规范化训练。
此外，唐信峰以为，短视频渠道心思学内容良莠不齐，很大程度上是因为专业的宣扬科普不到位。他建议：“精神科医师、专家学者等
专业人士应当加大科普力度，自动占据‘阵地’。对个人而言，在看到此类视频时，也可以有意识地去核实发布者的学历和资质。”
